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“健身瑜伽棒 专业定制EVA彩色瑜伽柱 按摩棒泡沫轴”参数说明
| 是否有现货： | 否 | 认证： | 环保认证 |
| 种类： | 发泡棉 | 用途： | 防静电海绵 |
| 特征： | 形状海绵 | 密度： | 38 |
| 类型： | 聚酯型 | 型号： | 定制 |
| 规格： | 定制 | 商标： | 骏泰泡绵 |
| 包装： | 环保包装 | 产量： | 10000 |
“健身瑜伽棒 专业定制EVA彩色瑜伽柱 按摩棒泡沫轴”详细介绍
使用瑜伽柱很简单，但是要让它对身体一些部位的起到锻炼作用还需要一些练习和身体的柔韧性。开始时，你应该找到身体需要锻炼的部位，将需要锻炼的部位放在泡沫轴的上方。体重产生的压力会帮助按摩并收紧筋膜。你可以通过手和脚的支撑控制身体对泡沫轴的压力。试一试将身体的不同部位放在泡沫轴上，并找出那种方法最适合你，这也是很有好处的。◎ 柔韌抗裂，輕便耐用◎ 循序漸進地改善身體柔韌性。◎ 有助於每個動作都達到要求的精準度eva瑜伽柱是爲初級者和柔韌性差的習練者提供的輔助工具，幫助調整姿勢，輔助身體達到一些動作。瑜伽磚可以幫助我們支撐身體的不同部位，避免初學者因爲柔軟度不好或肌力不夠而造成身體其他部位的緊張（如果你沒有瑜伽磚也可以用較厚的書本來代替）。瑜伽磚是做瑜珈動作時的輔助用具。主要是防止做高難動作時拉傷。瑜珈體位法裏有些動作需完全伸展手臂或下腰碰地面。輔助磚可幫助初學的您伸展盆骨,然後慢慢地調整瑜珈磚與地面的距離,迴圈漸進地完成自我柔軟,延伸等完美動作。在做一些流派的瑜伽動作時，爲了恪求動作的絕對標準，在瑜伽體位法裏，有些動作需要完全伸展手臂或是下腰觸碰地面，瑜伽磚可幫助伸展筋骨；在做手觸地姿勢如三角伸展式時，手可以撐到瑜伽磚上；在做脊椎後彎的動作時，用瑜伽磚來支撐身體，能降低受傷的概率，在安全的基礎上，把每一個動作都做到位，進而強化塑身效果、欢迎咨询：魏生13652595480竭诚 为您服务！
